سرماخوردگی یا آلرژی؟

دکتر الهام یوسفی (داروساز)


اغلب افراد در فصولی از سال سرما خوردگی و انواع آلرژی ها را تجربه می کنند. البته آلرژی نیز انواع مختلفی دارد که می تواند ‏پوستی و یا تنفسی و… باشد. ولی اغلب مردم به اشتباه در مواجه با آلرژی های تنفسی اقدام به مصرف دارو های سرما خوردگی ‏می کنند‎.‎


سرماخوردگی، یک بیماری حاد محسوب می‌شود، ولی آلرژی، مزمن و طولانی‌مدت است. ازجمله شباهت‌های آلرژی و ‏سرماخوردگی می‌توان به آب ریزش ‌بینی، عطسه، سوزش و گرفتگی بینی، سرفه، گلودرد و خستگی اشاره کرد. اما این دو بیماری ‏تفاوت‌های بسیاری با هم دارند. سرماخوردگی معمولاً با تبی خفیف همراه است ولی آلرژی باعث بروز تب در افراد نمی شود .‏

به طور متوسط ، بزرگسالان سالانه دو تا سه بار بیماری سرماخوردگی را تجربه می کنند ، در حالی که کودکان به طور متوسط 8 ‏تا 12 بار در سال درگیر آن هستند .‏

علایم سرماخوردگی به طور معمول سه تا هفت روز به طول می انجامد ، اگرچه بسیاری از افراد تا دو هفته درگیر علایم (سرفه، ‏عطسه، احتقان) هستند . ‏

امکان سرایت بیماری از فرد بیمار به افراد دیگر وجود دارد  و به طور معمول ویروس را در دست خود حمل می کنند که حداقل ‏دو ساعت احتمال سرایت بیماری به افراد دیگر وجود دارد.

برخی از ویروس ها در برخی از سطوح آلوده برای چندین ساعت می ‏توانند زنده بمانند  (مانند پیشخوان ، دستگیره درب ، یا تلفن). ذرات حاوی ویروس می توانند در تنفس ، سرفه و یا عطسه باشند ‏‏. ‏

هیچ درمان خاصی برای سرماخوردگی وجود ندارد. درمان دارویی ممکن است برخی از علایم سرماخوردگی را کاهش دهد.‏

آنتی بیوتیک ها برای درمان سرماخوردگی ویروسی مفید نیستند.‏

شستشوی دست می تواند از شیوع عفونت جلوگیری کند. دستها را باید با آب و صابون مرطوب کرده و به مدت 15 تا 30 ثانیه ‏بشویید. شستشوی دست با ضدعفونی کننده های حاوی الکل نیز می تواند مناسب باشد .   ‏

همان طور که گفته شد ، برخی از علایم آلرژی و سرماخوردگی‌های ویروسی تشابه دارند. از میان نشانه‌های این دسته از بیماری‌ها ‏می‌توان به آب ریزش واحتقان بینی، تب خفیف، ‌بدن درد، سردرد و ترشحات بعضاً سبز رنگ بینی اشاره کرد. ‏

معمولاً این علایم 3 تا 5 روز طول می‌کشد و حتی اگر درمان نشود بعد از این مدت خوب می‌شود. اما بهترین توصیه این است که ‏مبتلایان حتماً استراحت کنند و طی مدت بیماری از آب میوه، مایعات ولرم، بخور و‌ مسکن‌های معمولی استفاده کنند. ‏

شست‌و‌شوی بینی با آب نمک استریل در این فصل بسیار مهم است. در شهرهای بزرگ با وجود گرد و غبار و آلودگی هوا، شست ‌و‌ ‏شوی بینی، حداقل یک بار در روز از ضروریات است. به منظور شستشوی بهتر توصیه می شود از محلول آب و نمک استریل ‏استفاده شود، همچنین می‌توان در خانه با استفاده از یک لیوان بزرگ آب جوشیده سرد شده و یک قاشق چایخوری نمک طعام ‏معمولی این محلول را تهیه کرد. ‏


اگر بعد از 5 روز، بدن درد بیمار همچنان ادامه داشت یا تب فرد بالاتر رفت و ترشحات وی شدیدتر شد و بیمار در ناحیه پشت ‏بینی و چشم درد احساس کرد، باید به پزشک مراجعه کند‎ ‎‏.‏

گاهی هم مبتلایان به آلرژی با علایم آسم یعنی تنگی نفس و سرفه‌های خشک روبه‌رو می‌شوند. این علایم صبح‌ها هنگام بیدار ‏شدن از خواب یا در مواجهه با هوای سرد یا هنگام تماس با عامل محیطی محرک آلرژی تشدید می‌شوند‎. ‎آلرژی درمان قطعی ‏ندارد اما با درمان دارویی و استفاده از انواع آنتی هیستامین‌ها قابل کنترل است‎. ‎



 
 
 
UP